Over Yvonne
Mijn naam is Yvonne Muilwijk (1956), gehuwd en moeder van 2 volwassen kinderen. Ik ben gediplomeerd gewichtsconsulent en aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland. Tevens ben ik geschoold als orthopedagoog en als medisch analiste.
Rond de overgang kwam ik ongemerkt een aantal kilo’s aan. De confrontatie met een vakantiefoto in badpak deed mij besluiten hier iets aan te gaan doen. Ik ben veranderingen gaan doorvoeren in mijn eetpatroon en gestart met de opleiding tot gewichtsconsulente. In 8 maanden ben ik op mijn gewenste gewicht gekomen.
Mijn kennis en ervaring zet ik nu graag in om anderen te helpen. Mijn betrokkenheid en inlevingsvermogen maken dat ik inspeel op de behoefte van de cliënt en geen standaard oplossingen bied. Het geeft veel voldoening om anderen zich prettiger te laten voelen.
Wat kun je verwachten als je je door mij laat begeleiden naar een gezond gewicht?
- Je werkt aan een structurele verandering van je eetpatroon die je de rest van je leven vol kunt houden.
- Je houdt zelf de regie en volgt geen dieet.
- We stellen samen haalbare doelen.
- Je verandert je eetpatroon stapsgewijs. Pas als je je een stap eigen hebt gemaakt, is het tijd voor een volgende.
- Je leert gezonde keuzes te maken.
- Je leert weerstand te bieden aan verleidingen.
- Je krijgt inzicht in de achtergrond van je keuzes.
